ما هو AGMATINE SULFATE؟
اصبحت كبريتات أغماتين مؤخرًا شائعة في
عالم سباقات الخيول الامريكية ،
يختلف Agmatine
عن العديد من المنشطات التي ستراها عادة مدرجة في مكملات التمرين. إنه ليس
بروتينًا أو BCAA ، ولكنه يتكون نتيجة لتحول حمض أميني .
إذن ما هي فائدتها بالضبط؟
ربما تعرف بالفعل عن إل-أرجينين. الأرجينين هو مكمل آخر من الأحماض الأمينية وهو شائع. من المعروف أن إل-أرجينين يساعد في زيادة مستويات أكسيد النيتريك في الجسم ، وهو أمر مهم للغاية.
يستخدم أكسيد النيتريك للمساعدة في زيادة تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم وإلى الأنسجة والعضلات المختلفة التي لدينا. هذا يعطي قوة أكبر ولفترة أطول قبل أن يكون خيلك ضحية للإرهاقوالتعب في المراحل الاخيرة .
حسنًا ، هذا هو الجزء المثير. بمجرد أن تستهلك L-arginine ، يقوم الجسم بتحويله إلى كبريتات أغماتين. هذا يعني أن معظم فوائد أكسيد النيتريك التي تستمتع بها تأتي في الواقع من أغماتين ، وليس من الأرجينين.
باستخدام كبريتات أغماتين مباشرة ، ستتمكن من تخطي العملية بأكملها التي يمتص بها جسمك وتساعد على انتاح الكميات المطلوبة من أكسيد النتريك ستحصل على نفس الفوائد باستثناء المزيد منها بتركيز أعلى بجرعة أقل.
ما هي فوائد كبريتات الأغماتين؟
1- محاربة ضعف العضلي
أحد الأسباب الرئيسية التي تجعل المدربين يفضلون استخدام مكملات أكسيد النيتريك ، مثل أغماتين ، هو مساعدتهم على محاربة أعراض التعب العضلي الذي يحدث في السباقات.
2- يساعد في محاربة آلام العضلات
تعتبر آلام العضلات بعد التمرين اليومي تحديًا يتعين على المدربين التعامل معه بانتظام. من بعض النواحي ، يكون هذا الألم مرضيًا - إنه علامة على التمرين الجيد - ولكنه قد يكون مزعجًا أيضًا.
لحسن الحظ ، يمكن أن تساعد مكملات أكسيد النيتريك في تقليل وجع العضلات بعد التمرين.
3- يحسن ضغط الدم
فائدة أخرى مفيدة لكبريتات أغماتين هي قدرتها على المساعدة في تنظيم ضغط الدم في جسم الحصان الاثناء الاستخدام .
يبدو أن الأبحاث تشير إلى أن الخيول التي تعاني من مشاكل مزمنة مع ارتفاع ضغط الدم يجدون صعوبة في استخدام أكسيد النيتريك. وذلك لأن جدران الشرايين غير قادرة على الاسترخاء ، مما يزيد من صعوبة مرور الدم من خلالها.
يساعد أغماتين على زيادة إنتاج أكسيد النيتريك ، مما يسهل على الجسم الاستفادة منه. هذا يساعد على منع ارتفاع ضغط الدم.
4- يزيد من أداء التمرين
هذا هو أحد الأسباب الرئيسية وراء تضمين L-arginine و L-citrulline و agmatine غالبًا في مكملات ما قبل التمرين: فهي تساعد على زيادة أداء التمرين.
أغماتين يستخدم في كمال الأجسام
أظهرت الأبحاث أن L-arginine ليس بهذه الفعالية في هذا الصدد ، على الأرجح لأن معظمه يتفكك حسب الجسم قبل أن يفعل أي شيء مفيد.
ومع ذلك ، فقد أظهرت الكثير من الدراسات أن L-citrulline يسبب تغيرًا كافيًا في أكسيد النيتريك لتعزيز الأداء ، لذلك من المنطقي أن يقوم L-citrulline بنفس الشيء.